Ennéagramme

Savoir qui on est pour devenir qui on veut!

Les séances conviennent aussi bien aux adultes qu'aux enfants, il n'y a pas d'âge pour apprendre à se connaître.

 

Un accompagnement en psychologie de l'Ennéagramme est très utile dès qu'il y a un sentiment de mal-être, de stress, d'être à côté de sa vie, des schémas répétitifs limitants sur notre chemin de vie...

 

Pour les enfants, il est efficace en cas de difficultés scolaires, de problèmes relationnels, de stress, de problèmes de gestion émotionnelle...

Ces listes ne sont pas exhaustives bien sûr.


L'Ennéagramme est un outil très ancien de connaissance et de compréhension de la psyché.

A l'image de la nature humaine: riche et complexe, il est fondé sur les 9 tendances principales et les 9 forces fondamentales qui font partie de l'être humain.

 

Il nous permet d'apprendre à nous connaître, à mieux comprendre les autres, alléger nos relations à soi/aux autres...

En quelques mots, c'est un précieux outil de développement personnel, de compassion et de prévision.

 

Il ne s'agit pas ici de faire rentrer les gens dans une case, de coller une étiquette. Lorsque l'on aborde cet outil on se rend vite compte de la richesse des subtilités de chaque profil et de ses ailes, force est de constater qu'il est impossible d'enfermer qui que se soit dans un schéma.

 

L'Ennéagramme nous permet de mettre en évidence:

  • Notre attention première (ce sur quoi nous portons notre attention en premier dans chaque contexte) et qui nous permet de nous sentir en sécurité
  • Nos mécanismes de défense
  • Notre compulsion (ce que nous cherchons à éviter à tout prix, notre système de fuite)
  • Notre tendance principale ( notre façon d'agir, notre manière d'être qui nous tient sous son emprise, c'est plus fort que nous..)
  • Notre vertu (quelles sont nos qualités émotionnelles)
  • Notre force principale (quelle est l'énergie positive ou le talent le plus présent chez nous)
  • ...

C'est donc un modèle des motivations, de ce qui pousse les personnes à agir ainsi et non un modèle expliquant ce qu'ils font. Grâce à cela, suite à une prise de conscience de nos schémas, nous sommes libres d'adopter d'autres comportements et de faire évoluer notre type de personnalité.

 

Tant que nous ne comprenons pas notre fonctionnement, nous restons prisonniers de celui-ci. Nous n'avons pas les outils pour prendre du recul et amorcer le changement.

Objectifs des séances:

  • Partir à la découverte de soi
  • Comprendre ses fonctionnements, mettre en lumière nos motivations profondes
  • Prendre conscience de nos schémas limitants
  • Lever nos blocages
  • Changer de regard (recadrer le passé avec la lecture de nos motivations)
  • Amorcer la libération émotionnelle et transformer nos limites en ressources
  • Faire des choix éclairés (carrières, orientations...)